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        “放松、放松，尽可能的放松，你现在处在没有人打扰的地方。呼气——吸气…”

        少女浅浅地呼吸着。

        “想象一下，在你面前，有一层长长的阶梯……”

        （一个往下的楼梯突然出现在了流萤脑海中。）

        “楼梯的底部，就是你的内心深处。每当我数着数字，你就会一步一步地走下楼梯。”

        （每当你数着数字，我就会一步一步地走下楼梯……）

        “来，1，2，3…”

        （流萤开始一步一步地走下想象中的楼梯）

        一步，两步，三步…

        “伴随着你的意识，你会慢慢地走下楼梯。4…5…6……”

        四步，五步，六步……

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